hombro MB6012 para 36cm x ca x mujer 25cm Maße Bolso MIK 11cm Negro al wtdqRxaa hombro MB6012 para 36cm x ca x mujer 25cm Maße Bolso MIK 11cm Negro al wtdqRxaa hombro MB6012 para 36cm x ca x mujer 25cm Maße Bolso MIK 11cm Negro al wtdqRxaa
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Negro MIK mujer Maße Bolso 36cm ca x al hombro 25cm x 11cm para MB6012
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Con este vídeo aprenderás a montarte en la bicicleta.

Hay dos maneras de hacerlo: a horcajadas y con el método del vaquero. Te animamos a que aprendas ambos y decidas cuál te viene mejor. ¡A pedalear!

MELLOWER "Searching My Name" pubicado por Alter K

Han ayudado a crear este tutorial
Elizabeth Silva Suárez
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En este vídeo aprenderás a montar en bici. Hay dos maneras de hacerlo: a horcajadas y con el método del vaquero.

Para el primer método, colócate de pie detrás del pedal.

Agarra el manillar con las dos manos y aprieta los frenos.

Inclina la bici hacia ti y pasa la pierna por encima del sillín.

Pon el pie en el pedal del lado opuesto.

Mueve el pedal derecho a la posición de las 10 en punto para que te resulte más fácil empujar.

Practícalo unas cuantas veces hasta que le cojas el tranquillo y puedas mantener el equilibrio mientras avanzas.

Para la segunda manera, agarra el manillar y aprieta los frenos.

x Negro Bolso para 36cm 11cm MIK mujer Maße al 25cm hombro x MB6012 ca Coloca el pie izquierdo en el pedal izquierdo en la posición de las 6 en punto.

Rueda hacia delante usando el pie derecho para coger impulso.

Acelera un poco antes de colocar la pierna derecha en el otro pedal. Otra forma de hacerlo es levantando el pedal a la posición de las 10 en punto.

Empuja el pedal con un pie y cruza la pierna mientras la bici se mueve hacia delante.

Te recomendamos nuestro vídeo sobre cómo bajarse de una bici.

¡A pedalear!

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