Handle Cross Hobos Hombro Almuerzo Noche Totes Ocio 3 Elegante Gimnasio Bolsos Bolsos Compras De Exquisito Body Mujer CUIXI Encantador 2 Embrague Top Novela De xFpXw80 Handle Cross Hobos Hombro Almuerzo Noche Totes Ocio 3 Elegante Gimnasio Bolsos Bolsos Compras De Exquisito Body Mujer CUIXI Encantador 2 Embrague Top Novela De xFpXw80 Handle Cross Hobos Hombro Almuerzo Noche Totes Ocio 3 Elegante Gimnasio Bolsos Bolsos Compras De Exquisito Body Mujer CUIXI Encantador 2 Embrague Top Novela De xFpXw80
Top Noche Novela Embrague Gimnasio De Bolsos Handle Exquisito CUIXI 3 Hombro De Bolsos Mujer Hobos Ocio Body Elegante Compras Almuerzo Encantador Totes Cross 2
Current Time 0:00
Loaded: 0%
CUIXI De Bolsos Top Novela Gimnasio Mujer 2 Noche Hobos Exquisito De Encantador Totes Handle Embrague Elegante 3 Body Hombro Ocio Bolsos Compras Cross Almuerzo
Progress: 0%
Duration Time 0:00
Handle Body CUIXI Hombro Encantador Novela 3 Ocio Bolsos Embrague Cross 2 Compras Noche Exquisito Top Totes De Mujer Elegante Gimnasio De Hobos Almuerzo Bolsos
Is this subtitle correct?

Handle Cross Hobos Hombro Almuerzo Noche Totes Ocio 3 Elegante Gimnasio Bolsos Bolsos Compras De Exquisito Body Mujer CUIXI Encantador 2 Embrague Top Novela De xFpXw80

Visto CUIXI Embrague Totes 3 Cross De Encantador Almuerzo Mujer 2 Body Gimnasio Novela Hobos De Handle Bolsos Ocio Exquisito Compras Noche Hombro Elegante Bolsos Top 18,306 veces
Back to the program
Archivos y descripción

Con este vídeo aprenderás a montarte en la bicicleta.

Hay dos maneras de hacerlo: a horcajadas y con el método del vaquero. Te animamos a que aprendas ambos y decidas cuál te viene mejor. ¡A pedalear!

MELLOWER "Searching My Name" pubicado por Alter K

Han ayudado a crear este tutorial
Elizabeth Silva Suárez
Translation
0 comentarios

Enséñanos lo que has hecho, pide ayuda, haz sugerencias ...

para responder o si todavía no estás registrado.

En este vídeo aprenderás a montar en bici. Hay dos maneras de hacerlo: a horcajadas y con el método del vaquero.

Para el primer método, colócate de pie detrás del pedal.

Agarra el manillar con las dos manos y aprieta los frenos.

Inclina la bici hacia ti y pasa la pierna por encima del sillín.

Pon el pie en el pedal del lado opuesto.

Mueve el pedal derecho a la posición de las 10 en punto para que te resulte más fácil empujar.

Practícalo unas cuantas veces hasta que le cojas el tranquillo y puedas mantener el equilibrio mientras avanzas.

Para la segunda manera, agarra el manillar y aprieta los frenos.

Ocio Cross De Bolsos 2 Hombro Gimnasio Bolsos Compras Body Almuerzo Handle Encantador Top Novela Noche Embrague 3 Mujer Hobos De Totes Exquisito CUIXI Elegante Coloca el pie izquierdo en el pedal izquierdo en la posición de las 6 en punto.

Rueda hacia delante usando el pie derecho para coger impulso.

Acelera un poco antes de colocar la pierna derecha en el otro pedal. Otra forma de hacerlo es levantando el pedal a la posición de las 10 en punto.

Empuja el pedal con un pie y cruza la pierna mientras la bici se mueve hacia delante.

Te recomendamos nuestro vídeo sobre cómo bajarse de una bici.

¡A pedalear!

Descarga

Next video

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK
Gimnasio Almuerzo Cross Mujer 3 2 Exquisito Handle De Bolsos Top Hombro Compras Body Novela Ocio Embrague CUIXI Bolsos Elegante Hobos Noche Encantador Totes De